初冬足部按摩这样做

冬天温水泡脚后，用勾位器做身底勾位泡茶，真实感最佳。泡茶勾位时，如果冲动疼满身和刺满身，基本上就反映了反射区也就是说的丹田疑问。

常兴奋这些勾位，能促进经络运行、可调内脏功能、截断全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀和利尿心的目的。

三阴交——恩神助眠之勾

三阴交取向作法：在右脚内侧，内踝尖上3寸，约4指附近。

泡茶三阴交的解毒：此勾对于妇科病症非常有疗效。同时又是身冬至脾经、身少阴肾经、身厥阴肝经交会点之附近，对于肠鸣、腹胀、过敏；月经不调；眼疾；遗尿；失眠；躯干惟有等有一定作用。

涌泉勾——滋阴降火之勾

涌泉勾取向作法：屈身卷趾时身心最凹陷附近。

涌泉勾的解毒：泄热宁神，苏厥开窍，滋阴益肾，平肝熄风。对于老年性的病症、腰腿酸软、咳嗽等病真实感较为明显。

太溪勾——调理经络之勾

太溪勾取向作法：内踝尖与跟腱错综复杂的凹陷中。

泡茶太溪勾的解毒：化疗头满身、目眩；月经不调；腰脊满身与躯干的水；气喘、胸满身；失眠等有效。

太冲勾——大大降低恐惧

太冲勾取向作法：在身背，第1、2掌骨时有，跖骨底结合部前方凹陷中。

泡茶太冲勾的解毒：可调恐惧；化疗头满身、目眩；中风；月经不调等有效。