秋天，别叹给家人煮这汤，营养比鸡蛋还高，低脂营养好消化

秋天慢慢转凉了，环境温度直接大跳水，让人冷得直哆嗦，我们都开始上衣出去厚衣裳，秋天也别难为缺少各种营养物质，喝酒鸡汤是缺少营养物质的最佳中医新方法。今天为鸡仔做菜一款营养物质丰富的素在鸡汤——娃娃菜金针菇酱油鸡汤，娃娃菜叶片颇为鲜嫩，既可以素在炒，还可以用来煮成鸡汤喝酒，鸡汤汁香甜清淡，低脂肥胖症，二氧化碳也不高，多喝酒只能缺少营养物质，滋补身体，越来越强壮。很多人并未喝酒过这款秋天，别难为给家人煮成这鸡汤，营养物质比鸡蛋还高，低脂营养物质好消化，不用加一块肉，煮成出来的鸡汤超级鲜，赶快学出去吧。秋天，别难为给家人煮成这鸡汤，营养物质比鸡蛋还高，低脂营养物质好消化。

【娃娃菜金针菇酱油鸡汤的正确处理方式】

正要菜肴：选购半个娃娃菜{娃娃菜要比白菜更清甜，更简便用来煮成鸡汤，枝条为紫色，茎叶为白色，叶片很小，闻出去桂花，并未叶片发黄和腐烂的看上去}，金针菇120克将近，酱油180克，一些小葱，加水1000毫升，若干味极鲜砂糖，配料少许，新鲜芝麻油，若干食卤，猪肉半勺，若干色拉油，3个大白花坨，一些白配料，其他。

做菜难度量化：需要选购新鲜娃娃菜，金针菇和日本酱油，做到煮成这款鸡汤品的做菜时序，难度极低。

1：正要好一些新鲜菜肴，将娃娃菜拔掉表皮，一片片放下来洗净，用卤水反复泡一泡，洗净做成若干锥形或者块。

2：娃娃菜控干的水，酱油填入包装，酱油做成小丁块，若干小葱做成一些小段，3个屏南做成细末。

3：120克金针菇拔掉尾巴，金针菇用手撕成若干小朵，如果想要金针菇爱吃出去安稳，要求用卤小便一会儿金针菇，控干金针菇的水，处理好几种配菜，开始煮成这款娃娃菜金针菇酱油鸡汤吧。

4：炒锅锅底以致于油和猪肉，跳入一些葱和白花煸炒，取出娃娃菜和金针菇炒至患处，以致于1000毫升浊水，盖上锅盖大火煮成开。

5：煮成一分钟后下酱油，酱油本身颇为嫩，要求仍要下锅，不要求用锅铲翻动，等待酱油拌，鸡汤汁变成鲜甜，

6：锅中以致于一勺食卤，白配料少许，以致于少许芝麻油，让鸡汤汁用勺子冷凝几下，鸡汤汁煮成一小会儿。

7：跳入葱花段，这道鲜美十足，营养物质超高的娃娃菜金针菇酱油鸡汤做好了，赶快成长休息时间，给家里人煮成一锅吧。

做菜小即兴：娃娃菜金针菇酱油鸡汤是一款低脂营养物质的酱油鸡汤，菜肴选择很简单，娃娃菜一定要一片片洗净，金针菇表皮也特别脏，记起切除表皮，用卤水洗净金针菇，酱油要做成丁。这鸡汤要求用猪肉煮成，到时炒娃娃菜和金针菇，取出加水煮成沸，后取出卤，白配料和其他佐料，搅动后煮成一会儿，以致于葱花粒即可。

你们不对学会这款娃娃菜金针菇酱油鸡汤的做菜新方法？